黃帝內經指出養生五步曲：排通調補固。排指清理不能及時排泄而積聚留在體內的有毒物質，如氣積、血積、食積、皮積等。調理原理就是用清瀉祛濕的辦法疏通洗滌臟腑血脈，清理食槽內的“垃圾堆”效應，達到預防、治療疾... 查看全文

金木水火土對應的五臟六腑。木：肝、膽、頭、項、關節、筋脈、眼、神經、肢體、毛發火：小腸、心、肩、血液、經血、臉部、牙齒、舌頭、腹部、神經、血管、血壓土：脾、胃、肋脅、腹、背、胸、肺、肚、皮肉、腫塊金：... 查看全文

天，穴內氣血運行的部位為天部也。宗，祖廟、宗仰、朝見之意。該穴名意指小腸經氣血由此氣化上行天部。本穴物質為臑俞穴傳來的冷降地部經水，至本穴后經水復又氣化上行天部，如向天部朝見之狀，故名。取穴位置：《針... 查看全文

穴位按摩之后會有酸漲感的原因是因為氣血不通。從中醫角度上來看，氣與血相輔相成，氣滯則血瘀。氣血不通可以引起脹痛、刺痛、酸痛、竄痛、冷痛、灼熱痛等多種疼痛。而穴位按摩就以以經絡穴位按摩為主，疏通經絡，使... 查看全文

頭部是諸陽之首，意思就是頭部的經絡涵蓋著三個足陽經、三個手陽經。具體為足陽明胃經，足太陽膀胱經，足少陽膽經，以及手太陽小腸經，手少陽三焦經，手陽明大腸經，這些經絡都是在頭部進行匯集，具有非常好的治療效... 查看全文

經絡是運行全身氣血，聯絡臟腑支節，溝通上下內外的通道?？茖W家測試：在人體表經絡線上電阻比鄰近肌肉小，實際上經絡就是人體的生物電系統。中醫認為：“通則不痛，痛則不通”，就是氣不通，血不通，氣滯則血瘀，不... 查看全文